Смузи с черной смородиной «Витаминный бум»
Ингредиенты
| смородина | 100 г |
|---|---|
| малина | 100 г |
| банан | 1 шт |
| молоко | 200 мл |
| мороженое | 75 г (1 шарик) |
| сахар | по вкусу |
Время приготовления: 5 минут
Способ приготовления
Способ приготовления:
Смешайте в блендере смородину и малину , предварительно разморозив их при комнатной температуре, и банан. Добавьте молоко и шарик мороженного. Смешайте все до однородной массы. Добавляем сахар по вкусу. Яркий витаминный смузи готов. Приятного аппетита!
Советуем также использовать смузи в качестве полноценного завтрака, добавив в него овсяные хлопья или отруби, орехи и мед.
Приятного аппетита!
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт