Лапша, рис, крупа, макароны
Рис и лапша - уникальные продукты
В сфере современного питания наметилось две четкие тенденции: люди наконец-то оценили положительные свойства полезных продуктов, но далеко не всех, а лишь низкокалорийных. К таким можно смело отнести рис и лапшу.
И если первый вариант ни у кого не вызовет нареканий, то лапшу многие воспринимают исключительно в качестве высококалорийного продукта. Всеобщее заблуждение: на 50 грамм ее сухого веса приходится лишь 190 калорий. Большая часть из них – это белки, потребление которых благотворно сказывается на организме и способствует расщеплению жировой ткани.
О полезных свойствах древнейшего из злаков, риса, известно много. Он — это настоящий кладезь витаминов, безопасных углеводов, калия и фосфора. Благодаря полному отсутствию жиров, этот продукт признан одним из самых низкокалорийных в мире.
На нашем сайте Вы можете заказть любимые продукты с доставкой. Не забывайте о основных продуктах, рыбе и офощах, замороженная рыба продается в нашем магзине в большом ассортименте. Приятных покупок!
